身上老是长湿疹怎么办
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身上老是长湿疹怎么办
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湿疹可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、光疗等方式缓解。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、免疫功能异常、遗传因素等原因引起。
1、保湿护理皮肤干燥会加重湿疹，建议每日使用无香料润肤霜，洗澡水温不宜过高，避免使用碱性肥皂。可选择含神经酰胺或尿素的保湿剂。
2、避免刺激接触化纤衣物、洗涤剂、尘螨等过敏原可能诱发湿疹，建议穿纯棉衣物，使用温和洗涤剂，保持居住环境清洁干燥。
3、药物治疗中重度湿疹需遵医嘱使用糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂、抗组胺药。常见药物包括氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、氯雷他定片。
4、光疗顽固性湿疹可考虑窄谱UVB治疗，通过调节免疫反应减轻炎症。治疗需在专业医疗机构进行，需注意防晒和皮肤监测。
湿疹患者应避免抓挠患处，饮食上减少辛辣刺激食物，保持规律作息。症状持续加重或合并感染时应及时就医。
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