引产后可能发生抑郁症,但并非所有人都会出现。产后抑郁的发生与激素变化、心理压力、社会支持不足、既往精神病史等因素有关。
1、激素变化:妊娠终止后体内雌激素和孕激素水平骤降,可能影响神经递质平衡,导致情绪波动。可通过规律作息和适度运动调节。
2、心理压力:终止妊娠带来的失落感或愧疚感可能引发持续情绪低落。建议通过心理咨询或支持小组进行疏导。
3、社会支持不足:缺乏伴侣或家人的理解与陪伴会加重孤独感。建立有效的社会支持网络有助于预防抑郁发生。
4、精神病史:有抑郁或焦虑病史的产妇发病风险较高。这种情况需精神科评估,必要时使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物。
建议关注情绪变化超过两周未缓解时及时就医,保持均衡饮食并维持适度社交活动有助于心理调节。