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怀孕23周胎动通常表现为轻微颤动、局部鼓包或滑动感，胎动频率和强度因人而异，主要与胎儿活动周期、孕妇体位、腹壁厚度、胎盘位置等因素有关。
1、胎儿活动周期胎儿存在20-40分钟的睡眠觉醒周期，清醒时胎动明显，可通过左侧卧位、轻拍腹部诱发胎动，无须过度计数。
2、孕妇体位变化平躺时腹壁松弛更易感知胎动，久坐后改变体位可能刺激胎儿活动，建议每日固定时间观察胎动规律。
3、腹壁厚度差异腹壁脂肪较薄者胎动感知更明显，肥胖孕妇可能感觉胎动较弱，可通过胎心仪辅助监测。
4、胎盘位置影响前置胎盘可能缓冲胎动感知，后壁胎盘胎动感受更清晰，超声检查可明确胎盘附着位置。
建议记录每日胎动变化，避免长时间空腹或剧烈运动，若12小时内胎动少于10次或突然减少过半，需及时产科就诊。
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