多发性肌炎的症状主要包括肌无力、肌肉疼痛、疲劳、吞咽困难等,注意事项可从生活护理、饮食调整、药物管理和定期复查等方面入手。
1、生活护理:避免过度劳累,适当进行低强度运动如散步、瑜伽,有助于维持肌肉功能。注意保暖,预防感染。
2、饮食调整:增加优质蛋白摄入如鱼肉、鸡蛋,补充维生素D和钙,避免高盐高脂饮食,减少肌肉负担。
3、药物管理:遵医嘱使用糖皮质激素如泼尼松、免疫抑制剂如甲氨蝶呤,定期监测药物副作用,不可自行调整剂量。
4、定期复查:定期检查肌酶、肌电图等指标,评估病情变化,及时调整治疗方案,预防并发症发生。
多发性肌炎患者需保持规律作息,避免感染诱发病情加重,出现呼吸困难或高热等紧急情况需立即就医。