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肾结石可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石、手术取石等方式干预。
1、水分不足每日饮水量过少导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水超过2000毫升，避免浓茶和咖啡。
2、饮食失衡过量摄入动物蛋白、钠盐或草酸含量高的食物（如菠菜）会增加结石风险。需减少红肉摄入，增加柑橘类水果补充枸橼酸盐。
3、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症有关，常伴有多尿、骨痛等症状。可遵医嘱使用别嘌醇、枸橼酸钾等药物调节代谢。
4、尿路感染变形杆菌等病原体感染会导致磷酸铵镁结石，多伴有尿频尿痛。需进行尿培养后使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
肾结石患者应定期复查超声，避免剧烈运动时结石移位引发肾绞痛，急性发作需立即就医。
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