脚臭可能由汗液分泌过多、真菌感染、细菌繁殖、角质层堆积等原因引起,可通过保持足部干燥、使用抗真菌药物、杀菌处理、定期去角质等方式缓解。
1、汗液分泌过多足部汗腺密集,剧烈运动或穿不透气鞋袜会导致汗液滞留。建议选择吸湿透气的棉袜和透气鞋,每日用温水清洗并彻底擦干。
2、真菌感染红色毛癣菌等真菌易在潮湿环境繁殖,可能与共用拖鞋、赤足行走有关,表现为脱屑瘙痒。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾等抗真菌药物。
3、细菌繁殖表皮葡萄球菌分解汗液产生异戊酸等物质,可能与卫生习惯差有关。可使用含三氯生的抗菌皂清洗,配合氯化铝溶液抑制细菌。
4、角质层堆积足底角质过厚经微生物分解会产生异味。建议每周用浮石轻柔去角质,避免使用锐器刮除。
日常需避免同一双鞋连续穿着,严重异味或伴随皮肤破损时应就诊皮肤科。