四十天的宝宝鼻塞可通过调整环境湿度、清理鼻腔分泌物、改变体位、就医检查等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔干燥、分泌物堵塞、体位不当、呼吸道感染等原因引起。
1、调整湿度干燥空气可能导致鼻腔黏膜干燥充血,使用加湿器维持室内湿度有助于缓解症状,家长需避免加湿器直吹婴儿。
2、清理鼻腔生理盐水滴鼻软化分泌物后,用吸鼻器轻柔清理,家长需注意操作力度,避免损伤鼻黏膜。
3、改变体位竖抱或抬高头部可减轻鼻黏膜充血,建议家长在喂奶后保持宝宝头高位15分钟。
4、就医检查持续鼻塞伴发热、拒奶可能与呼吸道合胞病毒感染有关,需儿科排除肺炎等疾病,必要时遵医嘱使用干扰素喷雾剂。
家长需每日监测体温和吃奶量,避免接触呼吸道感染者,哺乳期母亲可增加维生素C摄入。