牙周炎疼痛可通过局部冷敷、药物镇痛、口腔清洁、专业治疗等方式缓解。牙周炎通常由菌斑堆积、牙龈退缩、牙槽骨吸收、免疫反应异常等原因引起。
1. 局部冷敷用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部,每次10-15分钟,可减轻炎症肿胀导致的疼痛。避免直接接触皮肤防止冻伤。
2. 药物镇痛布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓等药物可短期缓解疼痛,使用前需排除药物禁忌。疼痛可能与牙周袋形成、牙根暴露有关,常伴随牙龈出血、牙齿松动。
3. 口腔清洁使用软毛牙刷和牙线轻柔清理患处,含氯己定漱口水可减少菌斑。避免用力刷牙加重牙龈损伤。
4. 专业治疗龈下刮治术、根面平整术等牙周基础治疗能清除深层菌斑。重度牙周炎可能与全身疾病相关,需完善血糖等检查。
日常建议选择含维生素C的蔬菜水果,避免过冷过热食物刺激患牙,疼痛持续超过3天或伴发热需及时就诊。