经期子宫内膜脱落可能由激素水平变化、子宫收缩增强、炎症刺激、子宫内膜异位症等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
1、激素水平变化月经周期中雌激素和孕激素水平下降,导致子宫内膜失去支持而脱落。保持规律作息有助于维持激素平衡,避免过度节食或情绪波动。
2、子宫收缩增强前列腺素分泌增加会加强子宫收缩促进内膜脱落。热敷下腹部可缓解痉挛疼痛,必要时可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等药物。
3、炎症刺激慢性子宫内膜炎可能导致内膜异常脱落,常伴有下腹坠痛和经血异味。需进行抗感染治疗,可选用甲硝唑、多西环素、左氧氟沙星等药物。
4、子宫内膜异位症异位内膜组织干扰正常生理周期,可能引发严重痛经和不规则出血。确诊后可采用孕激素类药物、促性腺激素释放激素激动剂或腹腔镜手术治疗。
经期注意保暖避免受凉,适量饮用姜茶或红糖水,保持外阴清洁干燥,出现经量异常或剧烈腹痛应及时就医。