雀斑可通过防晒护理、化学剥脱、激光治疗、冷冻治疗等方式改善。雀斑多与遗传因素、紫外线暴露、内分泌变化、皮肤老化等原因相关。
1、防晒护理日常严格使用广谱防晒霜,配合物理遮挡减少紫外线刺激。防晒需长期坚持,可减缓新雀斑形成并淡化现有色斑。
2、化学剥脱果酸、水杨酸等化学焕肤可促进角质代谢,改善表皮色素沉着。需由专业医师操作,治疗期间需加强保湿修复。
3、激光治疗调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素,对顽固性雀斑效果显著。可能出现短暂红肿,需术后避光护理。
4、冷冻治疗液氮冷冻通过低温使色素细胞坏死脱落,适用于孤立性雀斑。可能引起局部色素减退,需控制冷冻深度。
治疗后需持续做好防晒,避免辛辣刺激食物,多摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于皮肤修复。顽固性雀斑建议定期复诊评估。