慢性牙龈炎可通过口腔清洁护理、局部药物治疗、专业牙周治疗、生活习惯调整等方式治疗。慢性牙龈炎通常由牙菌斑堆积、口腔卫生不良、内分泌变化、全身性疾病等原因引起。
1、口腔清洁护理每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿,配合牙线或冲牙器清除牙缝残留物,选用含氟牙膏有助于抑制菌斑。饭后及时漱口可减少食物残渣滞留。
2、局部药物治疗遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、碘甘油等局部药物控制炎症。牙龈红肿明显时可短期应用醋酸地塞米松贴膜缓解症状。
3、专业牙周治疗定期进行超声波洁治去除牙结石,深度超过3毫米的牙周袋需接受龈下刮治。严重病例可能需配合牙龈切除术等手术治疗。
4、生活习惯调整戒烟限酒避免刺激牙龈,增加维生素C和优质蛋白摄入。糖尿病患者需严格控制血糖,妊娠期女性应加强口腔检查频率。
建议每半年接受一次口腔检查,出现牙龈出血加重或牙齿松动需及时复诊。保持规律作息和均衡饮食有助于牙龈组织修复。