牙龈炎多数情况下无法自愈。牙龈炎的治疗方法主要有口腔清洁、药物治疗、牙周治疗、生活习惯调整。
1、口腔清洁:正确刷牙和使用牙线可减少菌斑堆积,改善牙龈炎症。建议使用软毛牙刷和含氟牙膏,每天刷牙两次。
2、药物治疗:牙龈炎可能与细菌感染、免疫反应等因素有关,通常表现为牙龈红肿、出血等症状。可遵医嘱使用氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物。
3、牙周治疗:专业洁牙可清除牙结石和菌斑,缓解牙龈炎症。严重者可能需进行龈下刮治或根面平整术等治疗。
4、生活习惯调整:戒烟限酒、均衡饮食有助于牙龈健康。减少高糖食物摄入,增加维生素C和膳食纤维的摄取。
出现牙龈出血、红肿等症状建议及时就医,定期口腔检查可预防牙龈炎复发。