贫血的常见症状包括皮肤苍白、乏力头晕、心悸气短、食欲减退等,严重时可出现意识模糊或晕厥。
1、皮肤苍白血红蛋白减少导致皮肤黏膜颜色变浅,以睑结膜、甲床和口腔黏膜最为明显。轻度贫血可通过增加动物肝脏、红肉等富含铁的食物改善,中重度需遵医嘱服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等补铁剂。
2、乏力头晕组织缺氧引发疲劳感和眩晕,活动后加重。常见于缺铁性贫血,建议搭配维生素C促进铁吸收,必要时使用右旋糖酐铁注射液,同时排查消化道出血等潜在病因。
3、心悸气短心脏代偿性加快搏动引发心慌,伴随活动后呼吸困难。巨幼细胞贫血可能出现该症状,需补充叶酸片、维生素B12注射液,并完善骨髓穿刺检查明确类型。
4、食欲减退胃肠黏膜缺氧导致消化功能下降,儿童患者可能出现异食癖。建议家长定期监测血红蛋白,可选用蛋白琥珀酸铁口服溶液等儿童剂型,合并舌炎时需联合维生素B族治疗。
长期贫血患者应保证优质蛋白和深色蔬菜摄入,避免浓茶影响铁吸收,重度贫血或病因不明者需及时血液科就诊。