腹泻可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、饮食不当食用生冷、变质或过敏食物可能刺激肠道蠕动加快,导致腹泻。避免刺激性食物,选择清淡易消化饮食有助于缓解症状。
2、肠道感染病毒或细菌感染可能破坏肠道黏膜屏障,表现为水样便伴腹痛。感染性腹泻可使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌等药物。
3、肠易激综合征肠道功能紊乱可能与精神压力有关,表现为腹泻与便秘交替。调节情绪配合匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺等药物可改善症状。
4、炎症性肠病克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起黏液脓血便,需通过美沙拉嗪、泼尼松、硫唑嘌呤等药物控制炎症反应。
持续腹泻超过3天或伴随发热、血便时需及时就医,日常注意补充水分和电解质,避免高脂高纤维饮食加重肠道负担。