哺乳期一年了没来月经正常吗
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哺乳期一年了没来月经正常吗
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哺乳期一年没来月经属于正常现象。哺乳期闭经主要与泌乳素抑制排卵、哺乳频率高、个体差异、产后激素恢复慢等因素有关。
1、泌乳素抑制排卵哺乳时垂体分泌的泌乳素会抑制促性腺激素释放，导致卵巢功能暂时受抑制。持续哺乳可维持闭经状态，无须特殊处理。
2、哺乳频率高每日哺乳次数超过6次、夜间持续哺乳会显著延长闭经时间。建议根据婴儿需求调整哺乳节奏，逐步减少频次。
3、个体差异不同女性激素恢复速度存在差异，部分产妇哺乳期闭经可持续18个月。若无其他不适可继续观察。
4、激素恢复慢产后下丘脑-垂体-卵巢轴功能恢复需要时间，哺乳会延缓该过程。停止哺乳后3个月内月经多可自然恢复。
哺乳期应注意均衡饮食，保证钙铁等营养素摄入，避免剧烈运动，若停止哺乳3个月后仍无月经需就医检查。
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