女士益生菌的作用与功效
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女士益生菌的作用与功效
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女士益生菌主要通过调节肠道菌群平衡发挥作用，功效包括改善阴道微环境、缓解便秘、增强免疫力、降低泌尿系统感染概率。
1、调节菌群：补充乳杆菌等益生菌可抑制有害菌繁殖，维持阴道酸性环境。相关症状为分泌物异常，可选用阴道用乳杆菌活菌胶囊。
2、缓解便秘：益生菌促进肠道蠕动，增加粪便含水量。伴随腹胀症状时可选用双歧杆菌三联活菌散。
3、增强免疫：肠道菌群平衡有助于提升免疫球蛋白水平，减少感冒频次。可配合服用酪酸梭菌活菌片。
4、预防感染：定植泌尿道的益生菌能竞争性抑制致病菌，表现为尿频尿痛减轻。建议使用复合乳酸菌肠溶胶囊。
日常建议选择含乳杆菌、双歧杆菌的制剂，避免与抗生素同服，冷藏保存活性菌产品效果更佳。
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