药物流产后肚子疼可能由子宫收缩、感染、残留组织、激素水平变化、心理压力等原因引起，可通过热敷、药物治疗、心理疏导等方式缓解。

1、子宫收缩：药物流产后，子宫需要通过收缩恢复到正常大小，这种收缩可能导致腹痛。疼痛通常为阵发性，类似于月经痛。可以通过热敷腹部、适当休息来缓解不适。如果疼痛剧烈，建议在医生指导下使用布洛芬片400mg，每日2次或对乙酰氨基酚片500mg，每日3次缓解疼痛。

2、感染：药物流产后，子宫内膜可能受到感染，导致腹痛并伴有发热、分泌物异常等症状。感染可能与操作不当或术后护理不良有关。治疗上，医生可能会开具抗生素如阿莫西林胶囊500mg，每日3次或头孢克肟片200mg，每日2次，同时需注意个人卫生，避免性生活。

3、残留组织：药物流产后，子宫内可能残留部分组织，导致持续性腹痛并伴有异常出血。残留组织可能与药物流产不完全有关。治疗上，医生可能建议进行清宫手术或使用米索前列醇片200μg，口服促进子宫收缩，帮助排出残留组织。

4、激素水平变化：药物流产后，体内激素水平急剧变化，可能导致腹痛并伴有情绪波动。激素变化是身体恢复过程中的正常现象。可以通过保持充足睡眠、均衡饮食如多摄入富含维生素B6的食物如香蕉、坚果来缓解症状。必要时，可在医生指导下使用激素调节药物如地屈孕酮片10mg，每日2次。

5、心理压力：药物流产后，部分女性可能因心理压力过大而出现腹痛，甚至伴有焦虑、失眠等症状。心理压力可能与对流产的恐惧或内疚感有关。建议通过心理咨询、冥想、适度运动如瑜伽、散步等方式缓解压力。必要时，可在医生指导下使用抗焦虑药物如阿普唑仑片0.4mg，每日1次。

药物流产后，饮食上应多摄入富含蛋白质、铁质的食物如瘦肉、鸡蛋、菠菜，避免辛辣刺激性食物。适度运动如散步有助于促进血液循环，但应避免剧烈运动。保持个人卫生，定期复查，确保身体恢复良好。