十大补肾壮阳中药方
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十大补肾壮阳中药方
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补肾壮阳的中药方主要有鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天、锁阳、菟丝子、杜仲、续断、枸杞子、熟地黄等。这些药物需在中医师辨证指导下使用，避免自行配伍。
1、鹿茸鹿茸具有温肾壮阳功效，适用于肾阳虚导致的畏寒肢冷。可配伍人参制成丸剂，但阴虚火旺者禁用。
2、肉苁蓉肉苁蓉能补肾阳益精血，常用于阳痿早泄。现代研究显示其含苯乙醇苷类成分，可改善性功能。
3、淫羊藿淫羊藿主要成分为淫羊藿苷，可促进睾酮分泌。临床多与仙茅配伍使用，高血压患者慎用。
4、巴戟天巴戟天归肾经，对肾虚腰痛效果显著。常与牛膝同用，但不宜长期过量服用。
建议就诊中医科进行体质辨证，避免盲目使用壮阳药物。日常可适当食用黑芝麻、核桃等食物辅助调理。
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