体温36.5℃不属于发烧。正常体温范围为36.0℃-37.2℃,发烧通常指体温超过37.3℃。
人体正常体温受昼夜节律、测量部位等因素影响,口腔、腋下、直肠测量结果略有差异,36.5℃属于健康范围。
临床将37.3℃-38.0℃定义为低热,36.5℃与此存在明显差距,无须特殊处理,建议保持正常作息即可。
日常监测体温可选择电子体温计,测量前避免剧烈运动或饮食,若持续出现37.3℃以上体温或伴随不适症状需及时就医。