感冒一般7-10天能好,实际时间受到病情严重程度、个人免疫力、是否合并并发症、治疗方式等多种因素的影响。
1、病情程度普通感冒症状较轻时恢复较快,若伴随高热或严重咳嗽可能延长病程。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、右美沙芬、氯苯那敏等药物缓解症状。
2、免疫状态儿童、老年人或免疫力低下者恢复时间较长。建议保证充足睡眠,适当补充维生素C和锌制剂有助于免疫恢复。
3、并发症合并细菌感染如中耳炎、鼻窦炎时需抗生素治疗,病程可能延长至2周。表现为持续发热、脓性分泌物等症状。
4、护理措施保持室内空气流通,每日饮水超过2000毫升,用生理盐水清洗鼻腔可加速恢复。出现呼吸困难或持续高热应及时就医。
感冒期间建议进食鸡汤、蜂蜜、生姜等食物,避免辛辣刺激。若症状超过10天未缓解或加重,需排除过敏性鼻炎、肺炎等疾病可能。