先兆流产可通过卧床休息、黄体支持治疗、情绪调节、营养补充等方式保胎。先兆流产通常由孕激素不足、过度劳累、胚胎发育异常、子宫结构异常等原因引起。
1、卧床休息:减少活动量可降低子宫收缩频率,建议采取左侧卧位,避免提重物或长时间站立,必要时使用托腹带减轻腹部压力。
2、黄体支持治疗:孕激素不足可能与黄体功能不全有关,通常伴随阴道出血症状。可遵医嘱使用黄体酮注射液、地屈孕酮片、烯丙雌醇片等药物进行补充。
3、情绪调节:焦虑紧张可能加重子宫敏感性,可通过正念冥想、心理咨询等方式缓解压力,避免观看刺激性影像内容。
4、营养补充:胚胎发育异常可能与叶酸缺乏有关,常伴随HCG翻倍不理想。需每日补充含400微克叶酸的复合维生素,增加优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶。
保胎期间需严格监测腹痛及出血情况,避免性生活,定期复查超声观察胚胎发育,若出血量超过月经量或出现组织物排出需立即就医。