半月板损伤疼痛如何治疗
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半月板损伤疼痛如何治疗
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半月板损伤疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由运动损伤、退行性变、关节不稳、先天性发育异常等原因引起。
1、休息制动急性期需停止活动并支具固定，减少膝关节负重，避免上下楼梯或深蹲动作，必要时使用拐杖辅助行走。
2、物理治疗急性期48小时后可进行冰敷，恢复期采用超声波或超短波治疗，配合膝关节屈伸训练增强周围肌肉力量。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物，合并关节积液需穿刺抽液。
4、手术治疗三级撕裂或交锁症状需关节镜下行半月板缝合术或部分切除术，术后配合康复训练恢复关节活动度。
建议避免剧烈运动及过度负重，控制体重减轻膝关节压力，可适当游泳或骑自行车锻炼下肢肌力。
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