婴儿发烧可通过减少衣物、温水擦浴、调节室温、补充水分等方法进行物理降温。体温超过38.5摄氏度或持续发热建议及时就医。
1、减少衣物:解开婴儿包被或减少衣物厚度,避免过度包裹导致热量积聚。选择透气棉质衣物,帮助散热。
2、温水擦浴:用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,每次擦拭3-5分钟,重复进行2-3次。
3、调节室温:保持室内温度在24-26摄氏度,避免空调或风扇直吹,可通过开窗通风降低环境温度。
4、补充水分:少量多次喂食母乳或温水,6个月以上婴儿可适当饮用稀释后的苹果汁,预防脱水并促进排汗散热。
物理降温期间需每30分钟复测体温,若出现嗜睡、抽搐、皮疹等异常表现须立即就医。避免使用酒精擦拭或冰敷等刺激性方法。