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牛皮癣患者可通过皮肤保湿、避免刺激、药物治疗、心理疏导等方式护理。牛皮癣通常由免疫异常、皮肤屏障受损、遗传因素、精神压力等原因引起。
1、皮肤保湿使用含尿素或乳木果油的润肤剂，每日重复进行以缓解干燥脱屑。避免热水烫洗，洗澡后立即涂抹保湿产品。
2、避免刺激选择纯棉宽松衣物，减少摩擦。忌食辛辣食物和酒精，外出时做好防晒措施。
3、药物治疗可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或阿维A胶囊等药物。急性期可配合窄谱中波紫外线光疗。
4、心理疏导建立患者互助小组，必要时进行认知行为治疗。家属应帮助患者缓解焦虑情绪。
保持规律作息，适当补充富含维生素D和欧米伽3脂肪酸的食物，避免搔抓皮损部位。皮损面积扩大时需及时复诊。
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