牛皮癣患者护理皮肤需注重保湿、避免刺激和规范治疗。
牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病,皮肤护理对缓解症状尤为重要。日常应使用温和无刺激的保湿霜,如含尿素或凡士林成分的润肤剂,帮助修复皮肤屏障。洗澡水温不宜过高,时间控制在10分钟以内,避免用力搓揉皮肤。选择宽松透气的纯棉衣物,减少摩擦和出汗刺激。外出时做好防晒,防止紫外线加重皮损。避免接触化学洗涤剂、染发剂等刺激性物质。保持规律作息,减少精神压力,戒烟限酒。皮损瘙痒时切忌抓挠,可冷敷或遵医嘱使用止痒药物。
建议患者定期复诊,在医生指导下结合药物治疗与皮肤护理,同时注意均衡饮食和适度运动。