雀斑多数情况与遗传因素有关,主要表现为皮肤暴露部位出现褐色斑点,其他影响因素包括紫外线照射、激素水平变化、皮肤类型等。
1、遗传因素雀斑具有家族聚集性,与MC1R基因变异密切相关。父母中有一方或双方有雀斑,子女出现雀斑的概率较高。日常需加强防晒,避免紫外线诱发或加重斑点。
2、紫外线照射长期日光暴露会刺激黑色素细胞活性,导致原有雀斑颜色加深或数量增多。建议使用SPF30以上防晒霜,并配合物理遮挡措施。
3、激素变化青春期、妊娠期等激素波动期可能使雀斑更明显。这类生理性变化引起的色素沉着,通常在激素稳定后有所缓解。
4、皮肤类型浅肤色人群因黑色素分布不均更易显现雀斑。日常护理可选择含维生素C、烟酰胺等成分的护肤品帮助均匀肤色。
雀斑属于良性皮肤表现,若影响美观可考虑激光治疗,平时注意补充维生素C和维生素E,减少辛辣刺激食物摄入。