脂溢性头皮可通过抗真菌治疗、调节皮脂分泌、局部护理和口服药物等方式改善。脂溢性头皮通常由马拉色菌过度繁殖、皮脂腺功能亢进、免疫异常和遗传因素等原因引起。
1、抗真菌治疗使用酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂抑制马拉色菌,缓解头皮红斑和鳞屑。严重时可遵医嘱口服伊曲康唑。
2、调节皮脂分泌避免高糖高脂饮食,补充维生素B族。局部使用含水杨酸或煤焦油的洗剂帮助溶解角质。
3、局部护理选择温和的弱酸性洗发产品,避免过度清洁。发作期可冷敷缓解瘙痒,勿抓挠头皮。
4、口服药物顽固性病例可短期服用异维A酸调节皮脂,或使用小剂量糖皮质激素控制炎症反应。
日常注意保持规律作息,减少精神压力。若症状持续加重或合并感染,需及时就医评估。