车前草功效和作用及食用方法有哪些
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车前草功效和作用及食用方法有哪些
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车前草具有清热利尿、祛痰止咳、凉血解毒等功效，主要用于治疗水肿、淋证、痰热咳嗽等症状，可煎汤、泡茶或捣敷外用。
1、清热利尿车前草含有车前子苷等成分，能促进水分代谢，适用于小便不利或轻度水肿，可配伍茯苓、泽泻煎服。
2、祛痰止咳其黏液质能缓解呼吸道刺激，对痰热咳嗽有效，常与杏仁、桑白皮同用，鲜品捣汁服用效果更佳。
3、凉血解毒针对皮肤热毒疮疡，可用新鲜车前草洗净捣烂外敷，或配伍金银花、蒲公英煎汤内服。
4、调节胃肠轻度腹泻时可用干品煎水饮用，所含膳食纤维有助于改善功能性消化不良。
建议使用新鲜车前草时清洗干净，脾胃虚寒者慎用，药用需在中医师指导下进行，避免长期大量食用。
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