手上长冻疮可通过保暖防护、外用药物、口服药物、物理治疗等方式缓解。冻疮通常由寒冷刺激、血液循环不良、局部潮湿、免疫异常等原因引起。
1、保暖防护保持手部温暖干燥,避免接触冷水或冷空气,穿戴保暖手套,局部可涂抹凡士林等润肤剂保护皮肤屏障。
2、外用药物冻疮可能与血管收缩、炎症反应等因素有关,通常表现为红肿、瘙痒等症状。可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、硝酸咪康唑乳膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等改善局部循环。
3、口服药物冻疮可能与微循环障碍、感染风险等因素有关,通常表现为疼痛、水疱等症状。可遵医嘱使用硝苯地平缓释片、烟酰胺片、己酮可可碱片等扩张外周血管。
4、物理治疗在医生指导下采用红外线照射、氦氖激光等促进局部血液循环,严重溃烂时需进行清创处理。
日常避免反复揉搓患处,均衡摄入富含维生素E和蛋白质的食物,若出现皮肤破溃需及时就医。