揉眼睛疼可能由眼部疲劳、异物刺激、结膜炎、角膜炎等原因引起,可通过休息、冲洗、药物治疗等方式缓解。
1、眼部疲劳长时间用眼导致眼周肌肉紧张,表现为揉眼时酸痛。建议减少电子屏幕使用,每小时闭眼休息几分钟,热敷有助于缓解症状。
2、异物刺激睫毛倒生或灰尘入眼会引发机械性摩擦痛。家长需帮助孩子用生理盐水冲洗眼睛,避免揉搓加重损伤,必要时使用人工泪液润滑。
3、结膜炎可能与细菌感染或过敏有关,常伴随眼红、分泌物增多。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、色甘酸钠滴眼液或妥布霉素地塞米松眼膏。
4、角膜炎多因隐形眼镜佩戴不当或病毒感染导致,症状包括畏光、流泪。需及时就医,可能需用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗病毒药物。
日常注意保持手部清洁,避免用力揉眼,佩戴隐形眼镜者需严格遵循护理流程,出现持续疼痛或视力下降应立即就诊。