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怀孕34周突然呕吐可能由激素水平波动、胃肠受压、妊娠期高血压疾病、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗、严密监测等方式缓解。
1、激素水平波动孕晚期胎盘分泌的雌激素和孕激素持续升高，可能刺激延髓呕吐中枢。建议少量多餐，选择苏打饼干、米汤等易消化食物，避免空腹状态。
2、胃肠受压增大的子宫压迫胃部导致胃排空延迟，可能引发反流性呕吐。建议采取左侧卧位，餐后保持直立位，睡前避免进食。
3、妊娠期高血压可能与血管内皮损伤、胎盘缺血等因素有关，通常表现为呕吐伴头痛、视物模糊。需监测血压变化，医生可能开具拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。
4、胆汁淤积症可能与雌激素升高、遗传因素有关，通常表现为呕吐伴皮肤瘙痒、黄疸。需检测肝功能，医生可能使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等利胆药物。
出现持续呕吐需及时产检，每日记录胎动情况，保持环境通风避免异味刺激，呕吐后及时漱口防止龋齿。
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