孕妇口腔溃疡可通过保持口腔卫生、调整饮食、局部用药、补充营养等方式缓解。口腔溃疡通常由激素变化、维生素缺乏、免疫力下降、局部刺激等原因引起。
1、保持口腔卫生使用软毛牙刷轻柔清洁,避免损伤黏膜。饭后用淡盐水漱口减少细菌滋生,避免使用含酒精漱口水刺激溃疡面。
2、调整饮食避免辛辣、酸性或坚硬食物刺激创面,增加流质及温凉食物摄入。适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物促进愈合。
3、局部用药遵医嘱使用口腔溃疡贴膜、重组人表皮生长因子凝胶、氨来呫诺糊剂等局部药物,可形成保护膜并加速黏膜修复。
4、补充营养缺乏维生素B12或叶酸可能加重溃疡,需在医生指导下服用复合维生素。贫血孕妇应同时补充铁剂改善黏膜状态。
孕妇出现大面积溃疡或持续不愈时需及时就医,避免自行服用止痛药或含激素药物。日常可饮用菊花茶等清热饮品,保持充足睡眠有助于免疫力恢复。