鼻炎患者应避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高糖食物、易过敏食物,同时须遵医嘱谨慎使用抗组胺药、减充血剂、糖皮质激素、抗生素等药物。
一、食物1. 辛辣刺激辣椒、花椒等可能刺激鼻黏膜导致充血水肿,加重鼻塞流涕症状。
2. 生冷食物冰淇淋、冷饮可能诱发鼻部血管收缩异常,增加黏膜敏感性。
3. 高糖食物蛋糕、糖果等高糖饮食可能促进炎症反应,影响免疫功能。
4. 易过敏食物海鲜、芒果等常见致敏食物可能诱发过敏性鼻炎发作。
二、药物1. 抗组胺药氯雷他定、西替利嗪等可缓解过敏症状,但需注意嗜睡副作用。
2. 减充血剂伪麻黄碱等鼻用减充血剂长期使用可能导致反弹性鼻塞。
3. 糖皮质激素布地奈德鼻喷雾剂需严格遵医嘱使用,避免黏膜萎缩。
4. 抗生素阿莫西林等抗生素仅适用于细菌感染性鼻炎,不可滥用。
保持室内空气湿润,定期清洗鼻腔,适当补充维生素C有助于缓解鼻炎症状,症状持续加重应及时就医。