骨膜炎可能由运动损伤、感染、慢性劳损、免疫性疾病等原因引起,可通过休息制动、抗感染治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
1. 运动损伤剧烈运动或姿势不当导致骨膜反复牵拉损伤,表现为局部肿胀压痛。建议暂停运动并冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物。
2. 细菌感染金黄色葡萄球菌等病原体经伤口侵入引发感染性骨膜炎,伴随发热和皮肤发红。需进行细菌培养后使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。
3. 慢性劳损长期重复动作导致胫骨等部位骨膜应力性损伤,出现持续性钝痛。可通过超声波治疗配合口服塞来昔布胶囊缓解症状,必要时使用支具保护。
4. 免疫异常强直性脊柱炎等自身免疫病可能累及骨膜,表现为晨僵和关节活动受限。需使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片控制原发病,配合康复训练。
急性期应避免患处负重,恢复期可进行低强度游泳或骑自行车锻炼,日常注意补充钙质和维生素D促进骨骼修复。