产后吃什么最补奶
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我现在产后十几天，奶水不是特别的好，也不是特别的多。产后吃什么最补奶呢？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
产后乳汁分泌不足可以适量吃鲫鱼、猪蹄、花生、木瓜等食物，也可以遵医嘱吃通乳颗粒、王不留行片、生乳汁、乳泉颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 鲫鱼鲫鱼富含优质蛋白和多种矿物质，有助于促进乳汁分泌，可炖汤食用。
2. 猪蹄猪蹄含有丰富的胶原蛋白和脂肪，能够帮助增加乳汁量，建议炖煮后食用。
3. 花生花生富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于改善乳汁质量，可煮粥或直接食用。
4. 木瓜木瓜中的木瓜酵素和维生素C有助于促进乳汁分泌，可炖汤或直接食用。
二、药物1. 通乳颗粒通乳颗粒具有活血通乳的作用，适用于产后乳汁分泌不足，需在医生指导下使用。
2. 王不留行片王不留行片能够促进乳汁分泌，适用于产后乳汁不足，需遵医嘱服用。
3. 生乳汁生乳汁有助于增加乳汁分泌，适用于产后乳汁不足，需在医生指导下使用。
4. 乳泉颗粒乳泉颗粒具有通乳作用，适用于产后乳汁分泌不足，需遵医嘱服用。
产后乳汁分泌不足时，建议保持充足的水分摄入，适当增加哺乳次数，避免过度疲劳，必要时及时就医咨询专业医生。
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