小孩肥胖症有哪些危害
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小孩肥胖症有哪些危害
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儿童肥胖症可能引发代谢综合征、心血管疾病、骨骼发育异常、心理行为障碍等健康问题。
1、代谢综合征肥胖儿童易出现胰岛素抵抗，增加2型糖尿病风险，建议家长定期监测血糖，控制精制糖摄入，必要时在医生指导下使用二甲双胍等药物。
2、心血管疾病长期肥胖会导致血压升高和血脂异常，可能诱发早发性动脉硬化，家长需定期测量血压，鼓励有氧运动，医生可能开具阿托伐他汀等调脂药物。
3、骨骼发育异常体重负荷过重可能引起生长板损伤、膝外翻等骨骼问题，表现为关节疼痛或步态异常，建议补充维生素D和钙剂，严重时需骨科干预。
4、心理行为障碍肥胖儿童更易出现自卑、抑郁等心理问题，家长应关注情绪变化，建立积极身体意象，必要时寻求心理医生帮助。
建议家长定期测量儿童身高体重指数，培养均衡饮食习惯，保证每日60分钟中高强度运动，发现异常及时就医评估。
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