荨麻疹可通过皮肤保湿、避免刺激、药物治疗、过敏原筛查等方式护理。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染、自身免疫异常等原因引起。
1、皮肤保湿使用无香料低敏润肤霜缓解皮肤干燥,避免热水烫洗,选择宽松棉质衣物减少摩擦刺激。
2、避免刺激远离已知过敏原如海鲜、花粉,减少抓挠,控制环境温度在20-25摄氏度之间降低皮肤敏感度。
3、药物治疗急性发作可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,严重者需短期外用糠酸莫米松乳膏控制炎症。
4、过敏原筛查通过血清IgE检测或点刺试验明确诱因,慢性荨麻疹患者需排查甲状腺功能异常等系统性疾病。
记录每日饮食及接触物有助于识别过敏原,发作期间避免剧烈运动,保持规律作息有助于免疫调节。