憋尿的危害有哪些
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憋尿的危害有哪些
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憋尿的危害主要有尿路感染、膀胱功能受损、肾脏损害、诱发心脑血管意外。
1、尿路感染尿液滞留导致细菌繁殖，可能引发膀胱炎或尿道炎，表现为尿频尿急尿痛，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、三金片等药物治疗。
2、膀胱功能受损长期憋尿使膀胱肌过度拉伸，导致收缩力下降，可能出现排尿困难或尿失禁，需进行膀胱功能训练，严重时需使用酒石酸托特罗定片等药物。
3、肾脏损害尿液反流可能引起肾盂肾炎，伴随腰痛发热，需通过尿常规确诊后使用阿莫西林克拉维酸钾片、碳酸氢钠片等药物，严重者需住院治疗。
4、心脑血管意外憋尿时血压骤升可能诱发脑出血或心肌梗死，高血压患者尤其危险，突发胸痛头痛需立即就医。
建议养成定时排尿习惯，每日饮水1500-2000毫升，避免饮用咖啡酒精等利尿饮品，久坐工作者每小时起身活动。
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