牙肉肿痛可能由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎等原因引起,可通过口腔清洁、抗炎治疗、局部用药、牙周治疗等方式缓解。
1、食物嵌塞:牙缝残留食物残渣刺激牙龈导致肿胀疼痛,建议使用牙线清理嵌塞物并用生理盐水漱口,可缓解机械性刺激引起的肿痛。
2、口腔卫生不良:牙菌斑堆积引发牙龈充血肿胀,需采用巴氏刷牙法清洁,配合含氯己定的漱口水减少菌斑,症状持续需就医。
3、牙龈炎:与牙结石刺激和细菌感染有关,表现为牙龈出血伴局部红肿,可遵医嘱使用甲硝唑含片、西地碘含片或复方氯己定含漱液控制炎症。
4、牙周炎:由牙周袋内厌氧菌感染导致,常伴随牙齿松动和脓性分泌物,需进行龈下刮治配合口服阿莫西林、奥硝唑等药物,重度者需牙周手术。
日常避免过硬过烫饮食,定期口腔检查可预防复发,若肿痛伴随发热或面部肿胀应及时就诊。