出现了阴茎短小阳痿早泄怎么办
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出现了阴茎短小阳痿早泄怎么办
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阴茎短小、阳痿、早泄可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、手术矫正等方式改善。这些症状可能由心理压力、激素失衡、血管病变、神经损伤等因素引起。
1、生活方式调整戒烟限酒，避免久坐，每周进行有氧运动，保证充足睡眠。肥胖者需减重，控制血压血糖。均衡摄入锌、维生素E等营养素。
2、心理干预性焦虑或抑郁需心理咨询，伴侣共同参与治疗。认知行为疗法可缓解紧张情绪，改善性表现。避免过度关注尺寸问题。
3、药物治疗激素缺乏可遵医嘱使用十一酸睾酮。勃起障碍可用西地那非、他达拉非。早泄可选达泊西汀、帕罗西汀。须排除心血管疾病风险。
4、手术矫正严重阴茎短小可考虑延长术，需评估术后感染风险。血管性阳痿可行阴茎假体植入。手术需在正规医疗机构进行。
建议记录勃起频率、持续时间等指标，定期复查。避免自行服用壮阳保健品，优先解决基础疾病。伴侣的理解支持对康复至关重要。
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