中暑引起的痉挛可能由脱水、电解质失衡、高热损伤神经肌肉、基础疾病诱发等原因引起,可通过补液、降温、药物控制、治疗原发病等方式缓解。
1. 脱水高温出汗导致体液大量流失,肌肉细胞缺水收缩异常。建议立即转移到阴凉处,少量多次饮用含电解质的凉开水或运动饮料。
2. 电解质失衡钠、钾等矿物质随汗液丢失,影响神经信号传导。可口服补液盐或食用香蕉等富钾食物,严重时需静脉补充电解质溶液。
3. 高热损伤体温超过40℃会直接损害肌肉和神经系统功能。需用冰敷、酒精擦浴等方式快速降温,必要时使用地西泮注射液、苯巴比妥钠等控制抽搐。
4. 疾病诱发可能与低钙血症、甲状腺功能亢进等因素有关,常伴随手足搐搦、心率加快等症状。需检测血钙、甲状腺功能,针对性使用葡萄糖酸钙、甲巯咪唑等药物。
夏季外出应避开高温时段,穿着透气衣物,随身携带十滴水、藿香正气水等防暑药物,出现持续痉挛需立即就医。