秦皇岛市医专
蔬菜减肥一般是有一定效果的,经常进食蔬菜,可以促进排便,避免毒素在体内堆积,具有减肥的功效,在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。对于减肥,常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物,多进行体育锻炼,适当用些针灸减肥和针灸减肥。
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你这也有可能是由于平时运动过少,有脂肪堆积引起的可能的,同时也需要注意检查有无缺钙引起的可能的,平时还是应该适当的进行锻炼的,以减去多余的脂肪,同时要是明确有缺钙,这也是能够及时的补充钙尔奇或者碳酸钙的治疗的。
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您好您的情况考虑是内分泌失调引起的,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,多喝水补充身体所需的水分,生活规律不要经常熬夜以免破坏正常的生理规律,药物方面可以服用逍遥丸+维生素c联合服用治疗。