蜂王浆好处和功效
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蜂王浆好处和功效
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蜂王浆富含蛋白质、维生素和活性物质，主要功效包括增强免疫力、调节内分泌、抗氧化和改善胃肠功能。
1、增强免疫力蜂王浆中的球蛋白和10-羟基-2-癸烯酸能刺激淋巴细胞增殖，提升机体抗病毒能力，适合免疫力低下人群。
2、调节内分泌天然激素样物质可平衡雌激素水平，改善更年期潮热失眠症状，对月经不调也有辅助调节作用。
3、抗氧化超氧化物歧化酶和类黄酮能清除自由基，延缓皮肤衰老，减少紫外线导致的胶原蛋白流失。
4、改善胃肠乙酸胆碱成分促进消化液分泌，修复胃黏膜损伤，对功能性消化不良和浅表性胃炎有缓解效果。
建议每日空腹食用3-5克鲜王浆，糖尿病患者及过敏体质者使用前需咨询医生，开封后需冷藏保存。
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