女生月经不调是怎么回事
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女生月经不调是怎么回事
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月经不调可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术干预等方式改善。
1、精神压力长期焦虑或情绪波动可能影响下丘脑功能，导致月经周期紊乱。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须特殊用药。
2、过度节食短期内体重骤降可能造成雌激素水平下降，表现为经量减少或闭经。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和铁元素摄入。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常见月经稀发伴痤疮。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍、来曲唑等药物调节周期。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均可干扰性激素分泌，通常伴随心悸或乏力。需检测促甲状腺激素水平，常用左甲状腺素、甲巯咪唑等药物控制原发病。
日常保持适度运动，避免生冷刺激食物，记录月经周期变化并及时复诊。
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