脸很干脱皮可能与皮肤屏障受损、环境干燥、过度清洁、脂溢性皮炎等因素有关,可通过保湿修复、调整护肤习惯、药物治疗等方式改善。
1、皮肤屏障受损频繁去角质或使用刺激性护肤品会导致角质层变薄,表现为紧绷、脱屑。建议使用含神经酰胺的修复霜,避免酒精类产品。
2、环境干燥秋冬季节空气湿度低或长时间处于空调房,皮肤水分蒸发加速。可通过加湿器维持环境湿度,选择封闭性较好的凡士林类保湿剂。
3、过度清洁每天多次使用皂基洁面会破坏皮脂膜,导致代偿性出油后脱皮。应改用氨基酸洁面,温水洗脸每日不超过2次。
4、脂溢性皮炎可能与马拉色菌感染、皮脂分泌异常有关,常见鼻翼两侧脱屑伴红斑。可遵医嘱使用酮康唑乳膏、他克莫司软膏或氢化可的松乳膏。
日常避免搔抓脱皮部位,清洁后3分钟内及时涂抹保湿产品,若伴随红肿瘙痒需就诊皮肤科。