男人勃起功能差什么原因
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男人勃起功能差什么原因
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勃起功能差可能由心理压力、不良生活习惯、血管性疾病、内分泌失调等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预等方式改善。
1、心理压力长期焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能抑制性兴奋反射。建议通过心理咨询缓解情绪，必要时可遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物。
2、不良习惯吸烟、酗酒或熬夜会损伤血管内皮功能。需戒烟限酒并保证充足睡眠，适当进行有氧运动帮助改善血液循环。
3、血管病变可能与动脉硬化、高血压等因素有关，通常表现为勃起不坚、晨勃减少。可遵医嘱使用他达拉非、西地那非等PDE5抑制剂，合并高血压者需配合降压治疗。
4、激素异常可能与睾酮水平低下、糖尿病等因素有关，常伴性欲减退。需检测激素水平，确诊后可补充睾酮制剂或使用阿卡波糖控制血糖。
日常可适量食用牡蛎、坚果等含锌食物，避免久坐压迫会阴血管，症状持续需尽早就医排查器质性疾病。
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