按完颈椎脖子更疼了怎么回事
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按完颈椎脖子更疼了怎么回事
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按完颈椎脖子更疼可能由手法不当、局部炎症反应、颈椎小关节紊乱、神经根受压等原因引起，可通过调整按摩力度、冷敷缓解炎症、专业正骨复位、药物或物理治疗等方式改善。
1、手法不当：
按摩时力度过大或角度错误可能导致肌肉拉伤，表现为按压后疼痛加剧，应立即停止按摩并局部休息24小时，可配合热敷促进血液循环。
2、局部炎症反应：
原有颈椎劳损者按摩可能刺激炎症介质释放，出现肿胀疼痛，可用冰袋冷敷15分钟缓解，必要时遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用抗炎药。
3、颈椎小关节紊乱：
不当按压可能导致椎间关节错位，伴随颈部活动受限，需由康复科医师进行手法复位，配合颈托固定，口服塞来昔布胶囊缓解疼痛。
4、神经根受压：
颈椎病患者按摩可能加重椎间盘突出，引发放射性疼痛，需通过颈椎MRI确诊，采用甲钴胺片营养神经，严重者需椎间孔镜手术减压。
颈部按摩后持续疼痛超过48小时应及时就诊，避免枕高枕头或长时间低头，睡眠时选择符合颈椎曲度的记忆棉枕。
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