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怀孕2个多月反胃呕吐可通过调整饮食、补充维生素、中药调理、药物治疗等方式缓解。妊娠呕吐通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神压力、妊娠剧吐等原因引起。
1、调整饮食少食多餐，避免空腹，选择易消化食物如苏打饼干、米粥，避免油腻辛辣食物。进食后保持坐位半小时。
2、补充维生素维生素B6有助于缓解孕吐，可遵医嘱服用复合维生素。同时保证充足水分摄入，预防脱水。
3、中药调理生姜、陈皮等具有止呕作用的中药材可泡水饮用。严重者需在中医师指导下服用中药方剂。
4、药物治疗对于严重呕吐影响进食者，医生可能开具多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物，需严格遵医嘱使用。
保持室内空气流通，避免接触刺激性气味，保证充足休息。若呕吐导致无法进食、体重明显下降或出现脱水症状，需及时就医。
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