孕妇胯骨疼不一定是临产征兆,可能由胎儿压迫、激素变化、缺钙或骨盆关节松弛等因素引起,需结合其他临产表现综合判断。
1. 胎儿压迫妊娠晚期胎儿增大压迫骨盆神经,可能引起单侧或双侧胯骨疼痛,可通过左侧卧位缓解,无须特殊治疗。
2. 激素变化孕激素分泌增加导致韧带松弛,可能引发骨盆区域牵拉痛,建议使用托腹带减轻压力,避免久站久坐。
3. 缺钙孕期钙需求增加可能诱发骨关节疼痛,表现为夜间胯骨酸痛加剧,可遵医嘱补充碳酸钙、乳酸钙或葡萄糖酸钙等钙剂。
4. 骨盆关节松弛耻骨联合分离症可能导致行走时胯骨剧痛,通常伴随翻身困难,需通过骨盆束缚带固定,严重时需骨科干预。
若胯骨疼痛伴随规律宫缩、见红或破水等临产征兆,应及时就医。日常建议补钙、适度游泳或孕妇瑜伽,避免提重物及突然转身动作。