肾结石通常通过泌尿系统排出体外,主要途径有输尿管、膀胱、尿道。排出过程可能伴随疼痛、血尿等症状,具体排出方式与结石大小、位置有关。
1、输尿管:多数肾结石首先进入输尿管,随尿液流动向下移动。输尿管狭窄处可能引发剧烈绞痛,需通过多饮水或药物辅助排石。
2、膀胱:结石通过输尿管后暂存于膀胱,可能刺激膀胱黏膜产生尿频症状。膀胱内较小结石可通过排尿时尿道压力自然排出。
3、尿道:男性尿道较长可能增加排出难度,女性尿道较短相对容易。尿道排出时可能产生灼热感或肉眼可见血尿。
4、体外干预:超过6毫米的结石可能需体外冲击波碎石或输尿管镜取石。严重梗阻需及时就医避免肾积水。
每日饮水量建议超过2000毫升,减少高草酸食物摄入,适度运动有助于小结石排出。出现持续腰痛或发热应及时就诊。